Fiche réseau local

Be & Move

Be & Move, fondée par Benjamin Meneut, développe une approche orientée mouvement, bien-être et prévention. La structure intervient à la fois sur le coaching sportif individuel ou duo à Aubenas et sur des actions en entreprise autour de la prévention des TMS, des gestes, des postures et de la sédentarité.

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Présentation

Une activité construite autour du mouvement et de la prévention

Be & Move s’adresse autant aux particuliers souhaitant reprendre une activité physique avec un accompagnement personnalisé qu’aux entreprises et indépendants qui veulent agir sur la prévention des risques ergonomiques, les troubles musculosquelettiques et la réduction de la sédentarité au travail.

Entreprise recommandée

Positionnement

La structure articule ses interventions autour de deux axes complémentaires : le coaching sportif privé à Aubenas, avec un accompagnement progressif et individualisé, et des services sur mesure en entreprise pour sensibiliser, former et faire bouger les équipes dans une logique de prévention durable.

  • Coaching individuel ou duo à Aubenas
  • Prévention des TMS, des gestes et des postures
  • Actions sur la sédentarité et le bien-être au travail
Sur leur site

Deux volets complémentaires : coaching sportif et prévention TMS

Le site de Be & Move met en avant un coaching privé à Aubenas, avec bilan initial, suivi personnalisé et plusieurs formules, ainsi qu’une offre destinée aux entreprises sur la prévention des TMS, les postures, la manutention et la réduction de la sédentarité.

Coaching sportif

Accompagnement individuel ou duo sur Aubenas

Le site propose un bilan complet, une séance découverte offerte, un programme personnalisé, un suivi WhatsApp et des points d’avancement réguliers pour progresser à son rythme.

Découvrir le coaching
Entreprises

Prévention des TMS et sédentarité au travail

Be & Move intervient aussi auprès des entreprises pour construire des actions sur mesure : prévention ergonomique, réveil musculaire, échauffement au travail, étirements et sensibilisation adaptée aux postes exposés.

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Navigation

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